ちょっといい話

●妊娠３ヶ月（妊娠初期）妊娠８週・妊娠９週・妊娠１０週・妊娠１１週の頃に注意すること
新しい命がおなかの中にいる、という実感はまだ希薄な時期ですが、このころまでには妊娠に気づいている必要があります。
そうでないと、喫煙者はタバコを吸い続けたり、胃の調子が悪いからとレントゲンを撮ったりと、赤ちゃんによくないことをしてしまいます。
あまり実感はなくとも、一度は病院で受診しておくべきです。

つわりがピークを迎える時期ですが、だれでも理想的な食事などできない時期です。
満足な食事ができなくても、あまり気にしないで、とにかくいま食べられるものをせっせと食べてください。

病院でもいわれるかもしれませんが、そろそろ母子手帳（母子健康手帳）の交付を受ける時期です。
交付を受けたら、病院へいく際などいつも携行します。
→→→「母子手帳のすべて」

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